Por \u00faltimo no podemos olvidarnos que son ni\u00f1os y que la actividad f\u00edsica tambi\u00e9n debe formar parte de sus h\u00e1bitos saludables. Fomentar momentos en los que se realicen actividades f\u00edsicas ser\u00e1 tan importante como cuidar su alimentaci\u00f3n. Por ejemplo actividades cotidianas como subir escaleras o ir caminando a la escuela, actividades extraescolares donde realicen un deporte o realizar actividades al aire libre en familia, en el campo o plazas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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